Gut zu wissen

Nein. Für eine psychosoziale Beratung oder Lebensberatung ist kein klar formuliertes Anliegen notwendig. Viele Menschen kommen mit einem Gefühl von Unsicherheit, innerer Belastung oder dem Wunsch, eine Situation besser zu verstehen.

Ja. Ein Erstgespräch in der psychosozialen Beratung dient auch dazu herauszufinden, ob dieser Rahmen für Ihre aktuelle Situation passend ist – unabhängig davon, ob bereits eine klare Entscheidung oder ein konkretes Problem vorliegt.

Lebensberatung oder psychosoziale Beratung kann hilfreich sein, wenn Gedanken immer wieder um ähnliche Themen kreisen, Entscheidungen schwerfallen oder Belastungen im Alltag spürbar werden und sich schwer einordnen lassen.

Nein. Für ein Erstgespräch in der psychosozialen Beratung ist keine Vorbereitung notwendig. Es reicht, wenn Sie mitbringen, was gerade präsent ist – auch wenn das noch unklar ist.

Im Erstgespräch der psychosozialen Beratung wird gemeinsam geklärt, worum es aktuell geht und ob dieser Rahmen für Ihr Anliegen passend ist. Es geht nicht um Bewertung, sondern um Orientierung und ein erstes Sortieren.

Die Anzahl der Termine in der Lebensberatung oder psychosozialen Beratung ist individuell unterschiedlich. Manche Menschen nutzen nur ein Gespräch zur Klärung einer konkreten Frage, andere eine längere Begleitung.

In der psychosozialen Beratung ist auch ein einzelnes Gespräch möglich, wenn es um eine konkrete Entscheidung, Orientierung oder ein klar umrissenes Thema geht. Hierfür haben Sie die Möglichkeit ein "Fokusgespräch" zu vereinbaren. Weitere Details finden Sie unter "Ablauf & Kosten" oder unter "Termin vereinbaren"

Ja. Termine können je nach Verfügbarkeit auch Freitag Nachmittag stattfinden. Bitte kontaktieren Sie mich in diesem Fall telefonisch, per Whatsapp oder verwenden Sie das Kontaktformular.

Ja. Die psychosoziale Beratung unterliegt der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht. Inhalte aus Gesprächen werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben.

Termine können bis 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin kostenfrei storniert oder verschoben werden. Danach wird der Termin verrechnet, da dieser Zeitraum exklusiv für Sie reserviert ist.

Die Lebens- und Sozialberatung umfasst drei Bereiche: die psychosoziale Beratung, die Ernährungsberatung und die sportwissenschaftliche Beratung. In meiner Praxis biete ich psychosoziale Beratung an.

Psychosoziale Beratung und Psychotherapie unterscheiden sich vor allem im Fokus und im rechtlichen Rahmen. Beratung unterstützt bei aktuellen Lebensfragen, Entscheidungen und Belastungen, während Psychotherapie auf die Behandlung psychischer Erkrankungen ausgerichtet ist.

Nein. Lebensberatung oder psychosoziale Beratung richtet sich nicht nur an Menschen in akuten Krisen. Auch Unsicherheit, Entscheidungsfragen oder anhaltende Belastungen können ein Anlass für ein Gespräch sein.

Es kommt vor, dass Menschen auf Empfehlung von Angehörigen, Partner:innen oder dem Umfeld eine Beratung aufsuchen. Ob psychosoziale Beratung hilfreich ist, entscheidet sich jedoch daran, ob es für die eigene Situation stimmig ist.

Wenn Themen in der psychosozialen Beratung näher betrachtet werden, kann dies als bewegend oder herausfordernd erlebt werden. Die Beratung findet jedoch in einem klaren Rahmen statt, in dem Sie Tempo und Tiefe jederzeit steuern können.

Wenn sich eine psychosoziale Beratung nicht passend anfühlt, ist es jederzeit möglich, den Prozess zu beenden oder keine weiteren Termine zu vereinbaren. Das Erstgespräch dient auch dazu, genau diese Passung zu prüfen.